LO STILE LIBERO

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nuotobdb.
00giovedì 12 giugno 2008 16:11
Questo è lo stile più usato nelle competizioni, uno dei primi stili che si insegna ai bambini e sicuramente il più veloce.
Qual'è il segreto del suo successo?

Perchè preferirlo?

ciao

Alessio
alberto master
00mercoledì 9 settembre 2009 09:36
eh?
certamente è uno dei primi 4 stili che si insegna ai bambini...
hi hi hi
scherzi a parte, da mezzo "stileliberista" quale sono (l'altra metà è "ranista") mi piace perchè -per farlo bene- si deve trovare il giusto compromesso tra la frenesia di muoversi alla massima velocità e la calma necessaria per mantenere un buon allungo e pescare più acqua possibile.
l'errore più frequente, infatti, è quello di pensare che fare più bracciate significhi fare più metri e quindi ottenere più velocità.
in realtà in questo modo si sprecano moltissime energie e si muove acqua nelle direzioni sbagliate (auto-rallentandosi!).
quindi razionalità e calma anche nelle gare veloci a stile libero, pur cercando di correre alla massima velocità.
ciao!
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